Aamulla aurinko nousi 07.52 ja aurinko laskee 18.29. Päivän pituus on 10 tuntia 37 minuuttia. Päivän lämpötila on +11C - +13C. Päivä on pilvinen ja ajoittaista sadetta. Tuulen suunta on etelästä ja tuulen voimakkuus on 6-7m/s.
Terveystietoni Paino 95.9 kg Veren sokeri 6.9 Verenpaine 99/66 ja pulssi 66. Uni 11 tuntia 23 minuuttia. Unen laatu kevyt 8 tuntia 42 minuuttia, uni syvä uni 45 minuuttia ja REM-uni 1 tunti 53 minuuttia.
MTV:n pitkäaikaiselle kirjeenvaihtajalle Helena Petäistölle mitali
Oulun kaupunginhallitus myönsi toimittaja Helena Petäistölle Oulu-mitalin numero 49. Kaupungin mukana Petäistö on vienyt Oulun sanomaa eteenpäin.
Tiedotteessa muistetaan Petäistön merkittävää elämäntyötä kansainvälisen journalismin ja kulttuurisen ymmärryksen edistäjänä.
Toimittajan ja tietokirjailijan muistetaan olevan oululaislähtöinen tyttölyseon kasvatti. Vuonna 2022 Petäistö vihittiin Oulun yliopiston kunniatohtoriksi.
– Helena Petäistö on yksi Suomen tunnetuimmista ja arvostetuimmista ulkomaankirjeenvaihtajista.
Hän on raportoinut syvällisesti ja monipuolisesti yli kolmen vuosikymmenen ajan Ranskan ja Euroopan unionin politiikasta MTV:lle tuoden suomalaiselle yleisölle kansainvälisen politiikan tapahtumat ja taustat asiantuntevasti ja ymmärrettävästi esiin, tiedotteessa kirjoitetaan. Petäistö on palkittu Suomen Kuvalehden journalistipalkinnolla, Wihuri-säätiön tunnustuksella ja Lauri Jäntin palkinnolla.Vuonna 2023 hän sai Kultainen Venla -gaalassa elämäntyöpalkinnon. Hänen ansionsa on huomioitu myös kansainvälisesti, sillä hänet on palkittu Ranskan korkeimman kunniaritarikunnan upseerimerkillä.
Otava on myöntänyt MTV:n arvostetulle kirjeenvaihtajalle, MTV:n nykyiselle kolumnistille ja tietokirjailijalle Helena Petäistölle 15 000 euron arvoisen tietokirjallisuuspalkinnon.
Petäistö kommentoi tuoreeltaan palkintoa MTV:lle ja kertoo, että tietokirjapalkinto yllätti hänet.
– Olin kamalan yllättynyt, koska tiesin markkinoilla olleen hirvittävän paljon hyviä tietokirjoja. Toisaalta olin ilahtunut, sillä Ranskan uutisointi on katvealueella Suomessa. Uutisoimme enemmän Saksasta, Petäistö kertoo.
Useita tietokirjoja kirjoittaneen Petäistön kirjat saavat inspiraationsa toimittajan uran aikana luomista suhteista ja kontakteista. Hän oppi alkujaan ymmärtämään ranskalaista kulttuuria ja sen myötä ranskalaista politiikkaa menemällä töihin ranskalaiseen yritykseen.
Politiikassa ranskalaiset muistuttavat venäläisiä ja maan poliittiset perinteet ovat yllättävän erilaiset. Ranskan seuraaminen ei onnistu Brysselistä käsin, vaan systeemiä on tunnettava sisältä päin, jotta voi oikeasti selittää, mitä tapahtuu.
Ranskan poliittiset kiemurat
Otava luonnehtii Helena Petäistön teoksia poikkeukselliseksi yhdistelmäksi uutistoimittajan vahvaa asiantuntemusta, kulttuurin ja historian hienosävyistä hallintaa ja tarinankerronnan taitoja.
Otava nostaa esiin Petäistön viimeisimmän teoksen Ranska, Macron ja minä, jossa avataan Ranskan poliittisia kiemuroita.
– Olen saanut kirjasta runsaasti lukijapalautetta ja kirjaani on luonnehdittu dekkarinomaiseksi, sillä sitä on ilmeisesti hyvin jännittävää lukea. Kirja avaa sitä, kuinka Macronin valinta presidentiksi onnistui ja mikä merkitys hänellä on Euroopan kannalta. Euroopassa on ollut pitkään puute vahvoista johtajista, Petäistö luonnehtii.
Pitkän linjan toimittajana Petäistö pitää tietokirjojen merkitystä tärkeänä tässä ajassa.
Bulgaria NYT! Massiiviset äkkitulvat tuhoavat koteja, autoja ja loukkuun jääneitä asukkaita.
https://www.youtube.com/watch?v=UHe1RZfyDaU
Bulgariaa ovat koetelleet vakavat tulvat, jotka ovat jättäneet jälkeensä tuhoa rannikkokaupungeissa ja vuoristoalueilla. Rankkasateet saivat jokia ja rotkoja tulvimaan ja tuhosivat Mustanmeren lomakohteita, kuten Eleniten ja Burgasin. Kodit, hotellit ja tiet jäivät veden alle, autot hukkuivat mereen ja tuhannet jäivät ilman sähköä. Viranomaiset ovat julistaneet hätätilan, ja pelastusryhmät, armeija ja vapaaehtoiset kiirehtivät evakuoimaan asukkaita ja tarjoamaan apua. Kolmen vahvistetun kuolemantapauksen ja lisää sadekuuroja odotettavissa olevan tuloksen myötä Bulgariaa uhkaa yksi tuhoisimmista tulvista viime vuosina
Paratiisi muuttuu helvetiksi: Tappavat tulvat tuhoavat Eleniten,Bulgarian-Turistit kaaoksen keskellä
https://www.youtube.com/watch?v=NcX0lN5sHi0
CHAOS in Bulgaria! Catastrophic Floods Hit Elenite, Homes Destroyed, 520,000 People Evacuated
https://www.youtube.com/watch?v=LaxbrqHFBUY
Tragedy in Bulgaria! The worst flooding in Elenite, everything destroyed in minutes
https://www.youtube.com/watch?v=cXa6CM-enOs
Jumalan tulva! Kadut muuttuivat jokiksi. Vakavat tulvat Elenitessä, Bulgariassa.
https://www.youtube.com/watch?v=7_Kf_UOzQQY
Tässä on video Kiinan tulvista
China’s Shaanxi in Chaos: Flash Floods Smash Bridges, Homes Collapse, Families Trapped
https://www.youtube.com/watch?v=Pmy_gvABwtI
JÄTTITULVA: Peking VEEN ALLA yön yli, Miljoonat LOUKUSSA | Short Film
https://www.youtube.com/watch?v=soGKOEPSiic
TSUNAMI DESTRUCTION 2025: Pacific Mega Wave Hits China, Entire Coastline VANISHES | Movie
https://www.youtube.com/watch?v=wOu4FA8y8pw
KIINA TUHOUTUI: Loputtomat Aallot PYYHKIVÄT Pois Koko Maakunnat | Short Film
https://www.youtube.com/watch?v=eVgOVHycDsg
152 Km/h Super Typhoon Matmo SLAMS China! Total Chaos in Hainan & Guangdong
https://www.youtube.com/watch?v=KmVdO_FIKk4
Rikkoutuu nyt: Taifuuni Matmo tulvii Kiinassa – Kaupungit veden alla
https://www.youtube.com/watch?v=CjKZ3iZs3Ds
Tässä video Japanin maanjäristyksistä
Japani kärsi 7.3 ja 6.9 maanjäristyksistä – metro romahti, 500 000 evakuoitiin
https://www.youtube.com/watch?v=cCQdX9VErGI
Tässä on video Britannian, Norjan, Irlannin ja Skotlannin myrskyistä.
Horrific Chaos in Britain | Storm Amy Devastates Norway, Ireland and Scotland
https://www.youtube.com/watch?v=1dsJMbbfdio
Norja kyynelehtii! Katastrofaaliset tulvat Holmestrandissa
https://www.youtube.com/watch?v=YWsujaY-JFg
Myrsky Amy aiheutti vakavia vahinkoja Britanniassa ja Skandinaviassa
https://www.youtube.com/watch?v=eVTLIej3obQ
Iso-Britannia KAAOKSESSA! Amy-myrsky iskee Irlantiin ja Skotlantiin, tuhoaa koteja ja repii puit....
https://www.youtube.com/watch?v=hP2rdvqKTnk
Tragedy in UK! Scotland and Ireland are in danger, Storm Amy brings chaos across the islands
https://www.youtube.com/watch?v=v7jCG5PDAXM
Storm Amy Breaks Record: 34,000 Without Power, Travel Thrown Into Chaos
https://www.youtube.com/watch?v=lPlCBfP-YtI
England Destroyed Today! Storm Amy Swept Away Homes, Cars in Ireland Scotland
https://www.youtube.com/watch?v=g4qAJCj2hKw
CHAOS in the UK! Scotland and Ireland Struck by Storm Amy — 184,000 Left Without Power
https://www.youtube.com/watch?v=wTU6kqh4w2E
KAAOS Ibizalla, Espanjassa! Mielettömät äkilliset tulvat muuttavat kadut joiksi, kodit ja autot ....
https://www.youtube.com/watch?v=FiTzx8bQ6tc
CHAOS in Spain Today! Deadly Flash Floods Submerge Homes & Cars in Murcia and Valencia
https://www.youtube.com/watch?v=j5eHbIz1W8U
Tragedy in Algeria! Extreme flooding sweep away vehicles and people in M’sila
https://www.youtube.com/watch?v=UN-JFqTEdCw
Tässä videoita USA:n sosiaalisesta tilanteesta
Video Texasista kodittomien helvetistä
Texas’s HOMELESS HELL 2025: Raw Chaos, Drugs & Despair | Homeless in America
https://www.youtube.com/watch?v=KclQCe0iVJo
San Francisco’s Streets: How Fentanyl Turned a City of Gold into a Wasteland - Documentaries 2025
https://www.youtube.com/watch?v=4JaYWhTuYQQ
Homelessness Crisis in America: No Home, No Job, No Future No Hope – A Generation Lost in Despair ?ﾟﾇﾸ
https://www.youtube.com/watch?v=J5x8yL0XcXc
America’s 10 Largest Cities Are Becoming Real-Life Zombie Cities Due to the Homeless Crisis!
https://www.youtube.com/watch?v=ZYSo2eG6oas
Fresno Homeless Crisis 2025 Families, Seniors, and Voices Lost in the Fentanyl Storm
https://www.youtube.com/watch?v=ocI1o5hfG20
Philadelphia Homeless Crisis 2025 Kensington’s Harsh Reality and Voices Fighting for Hope
https://www.youtube.com/watch?v=WdW-yiQtEAE
Kensington’s Last Cry: Fentanyl’s Deadly Grip on America’s Streets - Homeless in America
https://www.youtube.com/watch?v=IWBmtW-sGs4
Florida’s Bitter Truth: Lives Lost to Fentanyl and Homelessness - It's Worse Than You Think
https://www.youtube.com/watch?v=DjIR6nY-JOM
Homeless Workers: America’s Forgotten Backbone - Homeless in America
https://www.youtube.com/watch?v=JMgbV-DFE3I
Portland in Crisis: Lives Lost to Fentanyl and Homelessness - Homeless in America
https://www.youtube.com/watch?v=LIJQxOXDj3I
Homeless in America: Fentanyl’s Unseen Wounds 2025 - Documentary
https://www.youtube.com/watch?v=21pHsWW8EqE
Lääkäri Sergey Saadi
Milloin syödä laihtuakseen?Millal süüa, et kaalust alla võtta? | Dr. Sergey Saadi
https://www.youtube.com/watch?v=a7OjGyclKEM&t=47s
Tere, olen perearst Sergey Saadi. Tänases videos räägime intervallpaastumisest (seda nimetatakse ka vahelduvpaastumiseks). Intervallpaastumine (intermittent fasting) on üks parimaid viise normaliseerida ainevahetust ja saada lahti liigsest kehakaalust, mida koos süsivesikutevaese (low carb diet) soovitavad arstid üle kogu maailma oma patsientidele. Intervallpaastumine põhineb söömisakna lühenemisel ja pikematel pausidel söögikordade vahel. Selle toitumise juures on soovituslik paastuda 14-20 tunni jooksul ja ülejäänud tundidel või süüa 1 kuni 3 korda kokku, vältides vahepalasid. Soovitatkse mitte süüa liiga hilja. Seda toitumisviisi kasutatakse insuliiniresistentsuse vähendamiseks, mille tõttu keha hakkab kulutama oma sisemist rasva.
Insuliiniresistentsus ja Kraft-test | Dr Sergey Saadi
https://www.youtube.com/watch?v=p774qQA96Zc
Unepuudus, unedefitsiit. Kuidas tekib ja mida sellega teha? | Dr. Sergey Saadi
https://www.youtube.com/watch?v=T5Gbs9sGyX8
Tere sõbrad, olen perearst Sergey Saadi. Selles videos räägin sellest, mis on unepuudus ja kuidas seda vähendada. Unepuudus või unevõlg koguneb aja jooksul ja kui teil jääb puudu iga öö vaid 1 tund und, koguneb nädalas koguni 7 tundi unevõlga! Selle kompenseerimine võtab kaua aega. Pöörake piisavalt palju tähelepanu oma unevajadustele, sest see kaitseb teid paljude haiguste eest! Meie EnnetusMeditsiini Kliinikus püüame välja selgitada unepuuduse põhjuseid ja anda nõu, kuidas neid kõrvaldada.
Kelan tuet ja palvelut ikääntyvien toimintakyvyn tukemiseksi - 1 Emmi Vettenranta
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti