sunnuntai 18. tammikuuta 2026

MA 19.01.2026 Suomi ei ole oikeusvaltio


SDP ja presidentti Mauno Koivisto ovat saaneet valtavasti tuhoa aikaan. SDP:llä on käsi aina toisen housujen taskussa.


Aamulla aurinko nousi kello 09,44 ja laskee kello 15.26. Päivän pituus on 5 tuntia 42 minuuttia. Päivä on pilvinen ja poutaa. Päivän lämpötila on +0- -2C, Tuulen suunta on lounaan ja kaakon väliltä. Tuulen voimakkuus on 1 m/s. Ilman kosteus on 97 %, Tuntuu kuin olisi -1C,


Heräsin aamulla kello 06.30. Olen vielä flussan kourissa. Tauti on pahempi kuin osasin odottaa. Paino 93.9 kg, Verenpaine 100/69 ja pulssi 83. Verensokeri 7.9. Unen määrä 7 tuntia 48 minuuttia. Unen laatu syvää unta 37 minuuttia kevyttä unta 6 tuntia ja 38 minuttia REM-unta 33 minuuttua,




Suomen susikanta on kasvanut, ja Luonnonvarakeskuksen arvion mukaan maaliskuussa 2025 susia oli todennäköisesti noin 430, kun vuotta aiemmin luku oli 295, ja kannan kasvu on ollut voimakkaampaa läntisessä Suomessa, ilmoittavat YleHS.fi j aIlta-Sanomat. Marraskuussa 2024 arvioitiin kannan olevan jopa 530 yksilöä, ja vuoden 2025 kasvuvauhti oli poikkeuksellisen nopea, noin 38 %.


Suomen karhukanta on vahva ja kasvussa, Luonnonvarakeskuksen (Luke) arvion mukaan karhuja oli syksyllä 2024 noin1800–2400 yksilöä, todennäköisimpänä määränä noin 2084. Kanta on kasvanut tasaisesti viime vuosina, osittain metsästyspoistuman pienentymisen ja Venäjältä muuttaneiden karhujen myötä, ja se on vahvin itäisessä Suomessa.


Suomen ilveskanta on kasvanut viime vuosina, ja uusimman arvion (2024/2025) mukaan yli 1-vuotiaita ilveksiä on vähintään 2 260, mutta tarkempi arvio on ollut 2 390–2 575 yksilöä.Kanta on vahvistunut erityisesti maltillisen metsästyksen ja hyvän lisääntymismenestyksen myötä, ja ilveksiä esiintyy eniten Savon alueilla, mutta kannan kasvu näkyy muuallakin Suomessa.


Suomi ei ole ollut oikeusvaltio SDP:n ja presidentti Mauno Koiviston valtakauden jälkeen. Koivisto määräsi pankit pelastettavaksi. Samalla tuhottiin kymmeniätuhansia yrityksiä ja aiheutettiin yli 10 000 itsemurhaa. Valtiopetosta suojelevat kaikki puolueet ja virkamafia, joka suojelee polittisten päättäjien rikoksia. Seuraavassa pari linkkia, jotka todistavat asian. Koska Suomi ei ole oikeusvaltio niin huippijuristi Jaana Kavoniuskin joutuu hakemaan turvapaikka Norjasta. Itse olen virkamfian toiminnan erittäin henkilökohtaisesti kun olen yrittänyt saada oikeutta itsellene.


https://www.jormajaakkola.fi/


https://valtuustoaloite.blogspot.com/




Mielestäni syyttäjä Sulo Heiksari on aluueemme pahin virkamafian edustaja. Hän toiminut esteellisenä syyttäjänä asioissa yli 20 vuoden. Mielestäni pahin virkamafiaorganisaatio on valtakunnansyyttäjävirasto. Laillissusvalvontaorganisaatioita Suomessa on kaksi oikeuskanslerinvirasto ja eduskunnan oikeusasiamies. Niitä on pidettävä lähinnä pelleorganisaatioina, joita suomalaiset eivät tarvitse. Myös hallinto-oikeudet voitaisiin lakkauttaa samoin kuin korkein oikeus. Me tarvitsemme perustuslakituomioistuimen. Kansanedustajat ja ministerit ylläpitävät yllä tällaista oikeusjärjestelmää Suomesssa. Mitä heille pitäisi tehdä? Viedä navetan taakse.Toisinaan ilmaisuun liittyy jatko "...ja antaa isän kädestä", jolloin se tarkoittaa kovaa kurinpalautusta tai fyysistä kurittamista.


Ukrainan sodan 1426. päivä

https://kalajoki-ploki.blogspot.com/2026/01/ma-16.html


Terveystietoa

https://e-aho-kalajokiblog.blogspot.com/2026/01/terveystietoa.html


Radiohaastattelu Hannes Kolehmainen 1962

https://www.youtube.com/watch?v=8MnJ981CiWo Flying Finn


Ritola signs off with fifth gold - Amsterdam 1928 Olympic Games

https://www.youtube.com/watch?v=IFVCYEAX69s


Loukola Beats The Legendary Paavo Nurmi To Steeplechase Gold - Amsterdam 1928 Olympics

https://www.youtube.com/watch?v=soXvyV_0xHg


Paavo Nurmi-The Flying Finn

https://www.youtube.com/watch?v=WstUYBfx104


1952 Summer Olympic Games in Helsinki, Finland - CharlieDeanArchives / Archival Footage

https://www.youtube.com/watch?v=YUWULnmP04Q

lauantai 17. tammikuuta 2026

PE 16.01.2025 influessan kourissa

Aamulla aurinko nousi kello 8.51 ja aurinko laskee kello 15.17 . Päivän pituus on 5 tuntia 26 minuuttia. Päivä on pilvinen ja mahdollisesti vähäistä räntäsadetta. Päivän lämpötila on +1C- -4C.Tuulen suunta on etelästä. Tuulen voimakkuus on 5 m/s. Ilman kosteus on 90 % Tuntuu kuin olisi pakkasta -5C.


Heräsin aamulla kello 09.30. Paino Verenpaine 98/67 ja pulssi 81. Veren sokeri 7.1 Unen määrä 4 tuntia 38 minuuttia. Unen laatu syvää unta 27 minuuttia, kevyttä unta 4 tuntia ja 4 minuuttiia, Rem-unta 7 minuuttia.

Olen sairastunut inflluenssaan. Minulla on nuha ja limaa valuu kurkkuu. Se yskittää ja on vaikea saada pois. Veriarvot ovat nyt niin alhaiset, että joudun jättämään lääkityksen väliin. En voi mennä illalla seuraamaan jääkiekko-ottelua JHT-MUIK.


Kalajoella toimivan Viihdekeskus Merisärkän taustayhtiö on jättänyt konkurssihakemuksen

https://yle.fi/a/74-20204178

Kalajoen Hiekkasärkillä perinteikkään viihdekeskuksen Merisärkän omistava Oy Summer Fun Ltd on jättänyt tiistaina konkurssihakemuksen Oulun käräjäoikeudelle.

Yhtiö ei ole yrityksistä huolimatta pystynyt laajentamaan omistuspohjaansa eikä rahoitustaan. Suurimpia velkojia ovat Eläkevakuutusyhtiö Ilmarinen, Kespro sekä muutamat tapahtumatuotantoyhtiöt


Kalajoen kirjakaupassa on loppuunmyynti. Yritys lopettaa toimintansa lähiaikoina.


Tämän päiväisiä blogikirjoituksiani


Uloste kertoo terveydentilastasi – inkivääri poistaa tulehduksia

https://e-aho-kalajokiblog.blogspot.com/2026/01/uloste-kertoo-terveydentilastasi.html


Taitoluistelun EM 2026 Sheffield 14.-18.01.2026

https://urheilunhistoria.blogspot.com/2026/01/taitoluistelun-em-2026-sheffield-14.html


Urheiluvuosi 2025

https://urheilunhistoria.blogspot.com/2026/01/urheiluvuosi-2025.html


Ukrainan sota 1423. päivä

https://kalajoki-ploki.blogspot.com/2026/01/pe-16012025-ukrainan-sota-1423paiva.html


Tuloksia mäkihyppy, ampumahiihto, yhdistetty, suurpujottelu

https://urheilunhistoria.blogspot.com/2026/01/tuloksia-makihyppy-ampumahiihto.html




JHT- MUIK 3-4 VL


Olen sairastanut influenssaan. Oen kotona tämän päivän petiptilaana. Täydennän blogejani illalla joa jaksan.

torstai 15. tammikuuta 2026

TO 15.01.2026 UMK26 esittelyä


Aamulla aurinko nousi kello 09.54 ja laskee kello 15.14 Päivän pituus on 5 tuntia 20 minuuttia. Päivä on piövinen ja poutaa. Päivän lämpötila on -6C - -8C. Tuulen suunta on ksskodts. Tuulen voimakkuus on 5m/s Ilman kosteus on 76 %. Tuntuu kuin olisi pakkasta -14 C.


Heräsin aamulla kello 8. Paino 96.5 kg Verenpaine 121/79 ja pulssi 56. Veren sokeri 7.6. Unen määrä 7 tuntia 31 minuuttia Unen laatu syvä uni 1 tunti 45 minuuttia, kevyt uni 4 tuntia 33 minuuttia REM-uni 1 tunti 13 minuuttia.





Tämän päiväiset blogikirjoituksiani


NORJASSA TURVAPAIKANHAKIJANA

https://oikeuslaitosjapoliisi.blogspot.com/2026/01/norjassa-turvapaikanhakijana.html


Eduskunnan oikeusasiamiehelle

https://oikeuslaitosjapoliisi.blogspot.com/2026/01/eduskunnan-oikeusasiamiehelle.html


Onko Sinulla oikea nukkuma-asento?

https://e-aho-kalajokiblog.blogspot.com/2026/01/onko-sinulla-oikea-nukkuma-asento.html


Jääpallon MM-kisat 2026

https://urheilunhistoria.blogspot.com/2026/01/jaapallon-maailmanmestaruuskilpailut.html


JHT – MUIK

https://e-aho-urheilublog.blogspot.com/2026/01/jht-muik_15.html


Ukrainan sodan 1422.päivä

https://kalajoki-ploki.blogspot.com/2026/01/to-15012026-sodan-1422-paiva.html


UMK26

https://areena.yle.fi/tv/ohjelmat/57-jW13z0rXB


Etta - Million Dollar Smile

https://areena.yle.fi/1-73880443

Etta osallistuu Uuden Musiikin Kilpailuun 2026 biisillään Million Dollar Smile. Ettan poppia ja räppiä yhdistelevä biisi vie artistin lapsuusvuosiin ja omistettu hänen äidilleen. UMK26-voittaja ja Suomen seuraava euroviisuedustaja valitaan suorassa lähetyksessä 28.2.2026 klo 21. Tunnelmat Suomen suurimmasta musiikkishow'sta välittää Yle TV1, Yle Areena ja Ylen radiokanavat. // Sävellys ja


Linda Lampenius x Pete Parkkonen - Liekinheitin

https://areena.yle.fi/1-73880438

Linda Lampenius x Pete Parkkonen osallistuvat Uuden Musiikin Kilpailuun 2026 biisillään Liekinheitin. Lampeniuksen ja Parkkosen biisi kertoo suhteesta, jossa menneisyyden haavat tekevät läheisyydestä sekä houkuttelevan että pelottavan. UMK26-voittaja ja Suomen seuraava euroviisuedustaja valitaan suorassa lähetyksessä 28.2.2026 klo 21. // Sävellys, sanoitus ja sovitus: Antti Riihimäki, Lauri


Komiat – Lululai

https://areena.yle.fi/1-73880442

Komiat osallistuu Uuden Musiikin Kilpailuun 2026 biisillään Lululai. Komiat tanssittaa varmasti humpan tahtiin ja ihanan kaihon partaalle. UMK26-voittaja ja Suomen seuraava euroviisuedustaja valitaan suorassa lähetyksessä 28.2.2026 klo 21. Tunnelmat Suomen suurimmasta musiikkishow'sta välittää Yle TV1, Yle Areena ja Ylen radiokanavat. // Sävellys ja sanoitus: Sampo Haapaniemi, Joni Rahkola.


Sinikka Monte - Ready To Leave

https://areena.yle.fi/1-73880440

Sinikka Monte osallistuu Uuden Musiikin Kilpailuun 2026 biisillään Ready To Leave. Herkkä ja riipaiseva pop-balladi kertoo siitä, miten rakkaus voi loppua ja rakkaussuhteesta tulee vihasuhde. UMK26-voittaja ja Suomen seuraava euroviisuedustaja valitaan suorassa lähetyksessä 28.2.2026 klo 21. Tunnelmat Suomen suurimmasta musiikkishow'sta välittää Yle TV1, Yle Areena ja Ylen


Antti Paalanen – Takatukka

https://areena.yle.fi/1-73880441

Antti Paalanen osallistuu Uuden Musiikin Kilpailuun 2026 biisillään Takatukka. Haitarin, tahtiin ja 90-luvun muistoihin vievä takatukka saa kuulijan tämän päivän etno-transsiin. UMK26-voittaja ja Suomen seuraava euroviisuedustaja valitaan suorassa lähetyksessä 28.2.2025 klo 21. Tunnelmat Suomen suurimmasta musiikkishow'sta välittää Yle TV1, Yle Areena ja Ylen radiokanavat. // Sävellys: Heidi


Chachi - Cherry Cake

https://areena.yle.fi/1-73880439

CHACHI osallistuu Uuden Musiikin Kilpailuun 2026 biisillään Cherry Cake. Tarttuva ja tyylikäs pop-kappale on ylitys itsepohdiskelulle ja siitä, että tärkeintä on olla oma itsensä. UMK26-voittaja ja Suomen seuraava euroviisuedustaja valitaan suorassa lähetyksessä 28.2.2026 klo 21. Tunnelmat Suomen suurimmasta musiikkishow'sta välittää Yle TV1, Yle Areena ja Ylen radiokanavat. // Sävellys ja


Kiki – Rakkaudenkipee

https://areena.yle.fi/1-73880437

Kiki osallistuu Uuden Musiikin Kilpailuun 2026 biisillään Rakkaudenkipee. Biisi kertoo sellaisesta rakkauden kaipuusta, kun on niin hulluna toiseen, että se sattuu. UMK26-voittaja ja Suomen seuraava euroviisuedustaja valitaan suorassa lähetyksessä 28.2.2026 klo 21. Tunnelmat Suomen suurimmasta musiikkishow'sta välittää Yle TV1, Yle Areena ja Ylen radiokanavat. // Sävellys, sanoitus ja sovitus:



Tein sukututkimusta 1,5 tuntia.


Kuntoilu: Kävely 800 askelta, Pyöräily 6 km, kuntopyöräily 60 minuuttia, jumppa 10 minuuttia


keskiviikko 14. tammikuuta 2026

KE 14.01.2026 Järkyttävä kokemus TEMU:n toiminnasta

 

Tilasin TEMUsta 30x40 cm kehyksen, mutta sain pahville painetun kehyksen kuvan.


Aamulla aurinko nousi kello 09.56 ja laskee kello 15.11. Päivän pituus on 5 tuntia 15 minuuttia. Päivän on pilvinen ja poutaa. Päivän lämpötila on -6C - -12C. Tuulen suunta on kaakosta. Tuulen voimakkuus on 4 m/s. Ilman kosketus on 65%. Tuntuu kuin olisi -16 C pakkasta.


Heräsin aamulla kello 7:n aikoihin Paino 96.1 kg, Verenpaine 132/87 pulssi 55. Veren sokeri 7.2. Unen määrä 4 tuntia 48 minuuttia. Unen laatu syvä uni 5 minuuttia kevyt uni 4 tuntia 13 minuuttia REM-uni 30 minuuttia.


Anne Vihelä kertoi facebook-päityksessään, että

Olen mukana tämän vuoden The Voice of Finland-kilpailussa!

The Voice of Finland alkaa Nelosella ja Ruudussa perjantaina 23.1. Klo 19.30. Jaksot aina perjantaisin ja sunnuntaisin klo 20.

Mun Ääni ratkaisee-jakson voit nähdä su 1.2. Klo 20 Nelosella.

Kannustetaan Anne menestykseen.


JHT:lle erittäin tärkeä ottelu. Toivottavasti tähän otteluun on yleisöryntäys. Tule nauttimaan tiivistä tunnelmasta ja kannustamaan JHT voittoon.


Tämän päiväiset blogikirjoitukseni


Kurkuma ja ruohosipuli ovat terveellisiä

https://e-aho-kalajokiblog.blogspot.com/2026/01/kurkuman-ja-sipulin-terveellisyys.html


KE 14.01.2026 Sodan 1421. päivä

https://kalajoki-ploki.blogspot.com/2026/01/ke-14012026-sodan-1421-paiva.html


Tein sukuselvitystä 1.5 tunnin ajan. Tänään kehystin kolme maalausta kun oli apuvoimia käytettävissä.


Tilasin ensimmäisen kerran TEMUsta taulujen kehyksiä. Tulikin vain pahvilapulle painettuja kehyksen kuvia. Rahat meni niin Kankkulan kaivoon. Ei pahvilapuilla voi maalauksia kehystää. Kehyksen koon piti olla 30x40 cm. Nyt pahvilapun koko oli 30x40 cm ja sen sisälle oli painettu pahviselle lapulle kehys. Olen äärettömän pettynyt TEMUn toimintaan. Laitoin TEMUlle palautetta asiasta. Ei voi törkeämpää toimintaa olla kuin TEMU:n toiminta on. Halusin testata TEMU:n toimintaa, koska en uskonut julkisen sanan uutisointiin. Nyt uskon.

Kuntoilu: Kävely 800 askelta, kuntopyöräily 60 min, jumppa 10 min.

tiistai 13. tammikuuta 2026

TI 13.01.2026 Tietoja Venäjän historiasta

 

                                  Erkki Aho

Aamulla aurinko nousi kello 09.58 ja laskee kello 15.08.. Päivän pituus on 5 tuntia 10 minuuttia. Päivä on pilvinen ja poutaa. Päivän lämpötila on -9C - -11C. Tuulen suunta on kaakosta . Tuulen voimakkuus on 3m/s. Ilman kosteus on 65 %. Tuntuu kuin olisi -10 C pakkasta.


Heräsin aamulla 7 aikohin. Paino oli 97.4 kg. Verenpaine 131/85 ja pulssi 54. Veren sokeri 7.1 Unen määrä 7 tuntia 59 minuuttia. Unen laatu syvää unta 1 tunti 9 minuuttia, kevyttä unta 5 tuntia 49 minuuttia, REM-unta 1 tunti 1 minuuttia.


Facebook muistutti minua postauksestani, jonka päätin laittaa myös blogisivuilleni.



Olen selannut läpi Esko Aholta ostamani Jegor Gaidarin kirjan Imperiumin tuho. Kirja on erinomainen selvitys tai paremminkin näkemys Neuvostoliiton romahdukseen. Myös YLE:n dokumentit Neuvostoliiton romahduksesta ja Venäjän kohtalon vaaleista täydentävät kokonaiskuvaa Neuvostoliiton lopun tapahtumista.

Neuvostoliiton romahdus

https://areena.yle.fi/1-51001738

Kun Neuvostoliitto hajosi vuonna 1991 yhteiskuntajärjestys romahti ja kansalaiset joutuivat usein koville. Henkilökohtaisten tarinoiden kautta kuulemme miten venäläiset selviytyivät kaaoksen ja taloudellisen epävarmuuden läpi. Tuotanto: Les Poissons Volants/France Télévisions, Ranska, 2021.

Venäjän kohtaon vaalit

https://areena.yle.fi/1-50994274

Vuonna 1996 Boris Jeltsin asettuu ehdolle Venäjän presidentinvaaleissa. Tsetsenian sota, huono taloudellinen tilanne ja uusien rikollisryhmien nousu vaikuttavat heikkoon kannatukseen ja suosivat kommunistien ehdokasta Gennadi Zjuganovia. Mitkä taustavoimat saivat kannatuksen nousuun ja mikä oli lännen rooli vallan kulisseissa? Mitkä olivat vaalien seuraukset? Tuotanto: Point du Jour/Sundial Entertainment/Arte/RTS, Ranska, 2021.


Tämän päiväset blogikirjoitukseni


Suojele aivojasi

https://e-aho-kalajokiblog.blogspot.com/2026/01/suojele-aivojasi.html


TI 13.01.2026 Sodan 1420. päivä

https://kalajoki-ploki.blogspot.com/2026/01/ti-13012026-sodan-1420-paiva.html


Ylen selvitys: Pohjois-Pohjanmaan hyvinvointialue käytti 23 000 euroa alkoholiin – johtaja perustelee juhlavuosilla

https://yle.fi/a/74-20202995

Erkin kommentti: Olisiko rahat voitu käyttää järkevämmin?


Kävely 800 askelta. Pyöräily 4 km, kuntopyöräily 50 km. Jumppa 10 min.

Liikuntaa on liian vähän jotta verensokeriarvot laskisi riittävästi. Huomenna pyrin liikkumaan enemmän.


maanantai 12. tammikuuta 2026

MA 12.01.2026 Kekkonen ja Kosygin Kalajoella


Kekkonen ja Kosygin Kalajoella 16.06.1966

Aurinko nousi aamulla kello 10.00 ja laskee illalla kello 15.05. Päivän pituus on 5 tuntia ja 5 minuuttia. Päivä on pilvinen ja poutaa. Päivän lämpötila on -12 C - -18 C. Tuulen suunta on idästä. Tuulen voimakkuus on 2m/s . Ilman kosteus on 86 %. Tuntuu kuin olisi – 18 C pakkasta.


Heräsin kello 07.50. Paino 97.6 kg Verenpaine 142 /82 ja pulssi 52. Verensokeri 7.0. Unen määrä 6 tuntia 58 minuuttia,. Unen laatu: syvää unta 38 minuuttia, kevyttä unta 5 tuntia 33 minuuttia, REM-unta 47 minuuttia


Suomen ja Neuvostoliiton välinen yhteistyö – Kekkonen ja Kosygin Raahessa ja Kalajoella

https://kalajoenhistoria.blogspot.com/2016/03/suomen-ja-neuvostoliiton-valinen.html


Tämän päivän blogikirjoituksia


Vältä sokerisia tuotteita

https://e-aho-kalajokiblog.blogspot.com/2026/01/valta-sokerisia-tuotteita.html


Uudistan asiakirjapyyntöni Pohjois-Suomen hallinto-oikeudelle

https://oikeuslaitosjapoliisi.blogspot.com/2026/01/uudistan-asiakirjapyyntoni-pohjois.html


MA 12.01.2026 Sodan 1419. päivä

https://kalajoki-ploki.blogspot.com/2026/01/ma-12012026-sodan-1419-paiva.html


Olkaapa varovaisia


Kuka soitti

https://www.kukasoitti.fi › numero › 3584578830329

Numeron +3584578830329 kokemukset: Huijari soittaa Kyseessä on huijari, joka esiintyy mukamas jalometallien ostajana ja pyytää.


Oulun poliisilaitos tiedottaa:

Kalajoen Tohtorintiellä sijaitsevasta kuntoutusyksiköstä on hukassa iäkäs muistisairas mies. Mies on nimeltään Jorma Turusenaho. Hän on kadonnut asuinpaikastaan tänään 12.1. iltapäivällä hieman ennen klo kolmea.

Kadonnut on n. 170 - 175 cm pitkä ja hoikkavartaloinen. Hänellä on vaatetuksenaan mahdollisesti sinertävä paita, sinertävät housut ja harmaat tossut.

Poliisi pyytää kadonneesta havaintoja tehneitä ilmoittamaan tietonsa poliisille. Akuutit meneillään olevat havainnot pyydetään ilmoittamaan hätäkeskukseen numeroon 112. Aiemmin tehdyt havainnot pyydetään ilmoittamaan poliisin vihjepuhelimeen numeroon 0295 416 194.


Kävely 2650 askelta, kuntopyöräily 40, jumppa 10


sunnuntai 11. tammikuuta 2026

SU 11.01.2026 Televisiossa urheilua tuutin täydeltä

 


Valokuva vuodelta 1961 tai 1962. Teimme Keskiverrosen pihalle lumilinnan, lumikukon ja lumiakan sekä lumilapsen. Muistaakseni voitimmt tällä lumiveistoksella jonkin kilpailun.


Aamulla aurinko nousi kello 10.02 ja laskee kello 15,02 Päivän pituus on tasan 5 tuntia. Päivä on pilistä ja poutaa. Päivän lämpötila on – 12C -18C. Tuulen suunta on koillisesta. Tuulen voimakkuus on 4m/s Ilman kosteus on 78 %. Tuntuu kuin olisi pakkasta -22C..


Heräsin aamulla puoli 9 aikaan. Paino on 97.0 kg. Verenpaine 128/85 ja pulsi 57.. Veren sokeri on 7,7. Unen määrä on 8 tuntia ja 33 minuuttia. Syvä uni 1 tunti 27 minuuttia, kevyst uni 5 tuntia ja 47 minuuttia, REM-uni 1 tunti 19 minuuttia.



Tästä osoitteesta löytyy vanhoja karttakuvia

https://kartta.paikkatietoikkuna.fi/?zoomLevel=1&coord=525406_7159061&mapLayers=801+100+default%2C3400+100+ortokuva%3Aindeksi&timeseries=1950&noSavedState=true&showIntro=false&lang=fi


Tämän päivän blogikirjoituksia


Jos olet saavuttanut 60 iän ilman näitä viittä sairautta sinulla on suuri todennäköisyys elää 100-vuotiaaksi

https://e-aho-kalajokiblog.blogspot.com/2026/01/jos-saavuttanut-60-ian-ilman-naita.html


SU 11.01.2026 Sodan 1418. päivä

https://kalajoki-ploki.blogspot.com/2026/01/su-11012026-sodan-1418-paiva.html


Urheilutuloksia 11.01.2026

https://urheilunhistoria.blogspot.com/2026/01/urheilutuloksia-11012026.html



Kävely 2000 askelta, kuntopyöräily 50 min jumppa 10 min